OSはどれにすれば？

こんにちは、

前から、結構パソコンのことをお聞きしてるのですが、

やっと希望の光が差し込みました？ｗ

今、ウィンドズ？の98が入ってたものを、XP　homeなんとかっというのをいれてあるんですが、
重いんですよね。。。HDDも終わってるし、年式古いし。。。お金もないし（関係ないｗ　
っということで、
OS windows Me
OS windows 98 SE
OS windows 95 Professional
OS windows 95
Microsoft Office Pro 2003 一式
Microsoft Office XP Pro 2002　一式
Microsoft Office XP　メディアコンテンツ
Microsoft Office 2000 Personal
パソコン大学一年生CD-ROM（Word2000/Excel2000一式）
Microsoft Office　Professional（windows 95対応）
Microsoft　Excel97＆Word98、Outlook98（サービスリリース2対応）
ターミネータＨＤＤ抹消7.0（ハードディスク完全抹消ソフト）

この中でどれをとればいいのかな？

交換でこの中からもらえるんですが。。。（他にも多数ありましたが、これがいいかな？ってものを載せてみました）

全然っ！　パソコンに詳しくないので、わからないですが。。。
OSだから　OSって書いてるのがOSなのかな？　なんて思ったんですが。。。

もし、これ欲しいから、これあげるっ！　ってのでも結構です。
とりあえず。どれを貰えば一番いいのか。。。。わからないので。。。

すいませんがおしえてくださーい